Tauche ein in ein bereicherndes Yoga-Wochenende, das klassischen Yoga mit der faszinierenden Welt des indischen Ausdruckstanzes verbindet.
Verbindung von Yoga und Tanz
- Einführung in den indischen Ausdruckstanz: Mimik, Handgesten (Mudras) und Bewegungsformen der ältesten und urweiblichsten Tänze.
- Achtsame Körperwahrnehmung, Koordination und innere Konzentration.
- Gemeinsame Erarbeitung der Grundlagen des orientalisch-indischen Bauchtanzes.
- Gezieltes Körpertraining und pures Tanzvergnügen in achtsamer und geschützter Atmosphäre.
- Erdige Rhythmen, die dich ins Spüren bringen – entdecke deinen Körper neu und lass dich von sanften Bewegungen tragen.
Rahmenprogramm
Freu dich auf vegetarische Verpflegung, Natur pur im Südburgenland, wohltuende Massagen (auf Anfrage – siehe Website vom Yogahof Kukmirn) und die exklusive, private Atmosphäre am Yogahof Kukmirn. Ein Ort für Rückzug, Begegnung, Sein und Inspiration.
Die Workshopleiter:innen
Horst Buchebner – Yogalehrer
Ich sehe das Leben als eine Reise der persönlichen Entwicklung. Yoga lehrt mich loszulassen, mich hinzugeben und die Vielfalt des Lebens zu schätzen. Diese Haltung prägt auch meinen Unterricht – achtsam, klar und lebensnah.
Durrdana – Tänzerin
Der orientalische Bauchtanz hat meine Leidenschaft entfacht – seit vielen Jahren lebe und lehre ich ihn. Mit Freude und Hingabe strahle ich die Lust am Rhythmus aus und verbinde im Tanz orientalische, indische, folkloristische und westliche Elemente zu einem lebendigen Ausdruck.
Termin: 7. bis 9. November 2025
Kosten ohne Übernachtung: 270 Euro
Die Kosten beinhalten Unterricht und vegetarische Verpflegung (Mittagssnack und Abendessen).
Nicht enthalten in diesem Preis sind:
- Unterkunft inkl. Frühstück (ab € 85/Person/Nacht im DZ) und Ortstaxe € 2,50/Person/Nacht oder alternativ
- Wir bitten dich, die Zimmerbuchung extra vorzunehmen. Da nur eine begrenzte Zimmeranzahl am Yogahof Kukmirn vorhanden ist, kann keine Garantie zur Unterbringung vor Ort gegeben werden.
Unterrichtszeiten
Freitag:
- ab 14:00 Uhr: Anreise
- 16:00 – 17:00 Uhr: Ankommen und Einführung in den Tanz
- 17:30 – 19:00 Uhr: Abendsitzung Yoga
- im Anschluss gemeinsames vegetarisches Abendessen
Samstag:
- 8:00 – 9:00 Uhr: Morgensitzung Yoga
- gemeinsames Frühstück
- 10:00 – 11:00 Uhr: Tanz
- ca 13:00 Uhr: Mittagssnack
- Zeit zur freien Verfügung
- 16:00 – 17:00 Uhr: Tanz
- 17:30 – 19:00 Uhr: Abendsitzung Yoga
- gemeinsames Abendessen
Sonntag:
- 8:00 – 9:00 Uhr: Morgensitzung Yoga
- gemeinsames Frühstück
- 10:00 – 11:00 Uhr: Tanz
- 11:15 – 12:00 Uhr: Reflexion und Abschluss